Cum să fii productiv când lucrezi remote (de acasă)?

Poți fi productiv lucrând de acasă prin șapte pași simpli!

Munca de acasă poate duce la o productivitate mai mare. Workopolis a constatat, în sondajul lor, că 90% dintre oameni cred că munca de acasă îi face mai productivi. Aceasta poate juca un rol important în obținerea echilibrului dintre muncă și famile.

Cu toate acestea, dacă nu ții cont de anumite releguli te poți lăsa ușor distras și întrerupt. Cum poți fi mai productiv în timp ce lucrezi de acasă? Te ajutăm noi cu câteva sfaturi utile care să îți vină în ajutor, cu atât mai mult acum!

Crează-ți o rutină de dimineață

Unul dintre cele mai optime și benefice metode de a avea o zi productivă este trezitul devreme. Încearcă zilnic să te trezești cu jumătate de ora mai devreme decât ora la care o faci acum, până când vei reuși să ajungi să te trezești în jur de ora șașe. Servește un mic dejun sănatos care să îți ofere energie. Nu sări niciodată peste masa de dimineață!

Unii dintre cei mai mari oameni de succes au rutine similare. Însă indiferent ce alegi să faci, nu uita sa creezi obiceiuri bune dimineața, pentru a reuși să ai o zi cât mai productivă. 

Dacă nu ești sigur ce presupune rutina de dimineață, acest ghid te poate ajuta: The Ultimate Morning Routine to Make You Happy And Productive All Day.

Separă locul de lucru de cel intim

Cu siguranță îți este mai comod să lucrezi din pat, însă asta te ajuta să fii și productiv? Slabe șanse, așa că cel mai indicat este să îți găsești un loc în casă în care să te simți ca la birou și cu cât mai puține distrageri, un loc în care lumina naturală se face simțită din plin. Un lucru la fel de important este și ordinea, încearcă să ai un birou cât mai liber, care să nu fie dezorganizat și plin de lucruri inutile.

Îmbracă-te ca pentru job

Creierul este inamicul sau aliatul nostru! Dacă vei lucra în pijamale creierul tău va crede că te pregătești de somn, dar îl poți păcăli purtând ceva lejer, ceva cu care mergi în mod normal la job, iar asta de va ajuta și să te simți mai bine și să te integrezi în cadrul tău de lucru.

Priozitizează

Uneori, nu putem avea o zi productivă pentru că pur și simplu nu știm de unde să începem. În astfel de momente, cea mai simplă soluție este să notezi tot ceea ce ai de făcut în acea zi, iar apoi să prioritizezi sarcinile în funcție de importanță și urgență. Week Plan este o aplicație web simplă care te va ajuta să acorzi prioritate săptămânii tale, ori poți apela la schema lui Eisenhower, după cum vezi în imaginea de mai jos:

sursă imagine

Concentrează-te pe un singur lucru

Unul dintre cei mai mari dușmani ai productivității este distragerea. Fie că este vorba de diferite sunete, de gânduri sau de activitățile celor din jur, distragerile sunt un mare impediment pentru a avea o zi productivă. Acesta este unul dintre motivele pentru care este important să te cunoști, să știi unde și când lucrezi cel mai bine.

Ai nevoie de puțin sunet de fundal pentru a te menține focusat? Încercă lucrezi cu muzică – pe Spotify găsești nenumărate playlist-uri, precum deep focus. Te tentează mereu să accesezi rețelele sociale, mai ales când știi că nu ești supravegheat? Încearcă însă să te disciplinezi și de pildă, poți lăsa telefonul în altă cameră sau îți poți bloca rețelele sociale într-un interval orar.

Astfel, vei reuși să îți termini treaba în timp util, nu să te lungești pe întreaga zi și să nu mai ai timp de tine și de ai tăi.

Fă pauze

E importat să fii focusat, însă și ce e mult „strică”, iar prea multă energie consumată într-un timp intens poate transforma o zi productivă în opusul ei. Pentru a reduce oboseala mentală în timp ce rămâi focusat, încearcă tehnica Pomodoro. Lucrezi la un task timp de 25 de minute, urmate de o pauză de cinci minute, apoi iar 25 de minute, în total patru astfel de sesiuni urmate de o pauză de 15-20 de minute, însă e important să descoperi varianta care îți este cel mai utilă.

Sărbătorește și reflectează 

Indiferent de modul în care a decurs ziua ta, este important să sărbătorești orice mică realizare, orice mic pas făcut spre a fi mai productiv. Un sistem de recompense reprezintă pentru psihicul tău un motivator excelent, fie că alegi să te răsfeți cu o baie fierbinte, fie să îți cumperi ceva, ori pur și simplu că alegi să te bucuri de un pahar de vin la final de zi. În plus, e bine ca la sfârșitul zilei să reflectezi asupra ei pentru a afla ce a funcționat și ce nu și să treci pe hârtie toate aceste lucruri te vor ajuta să îți imbunătățești calitatea muncii. Încercă aceste 10 întrebări pentru auto-reflecție zilnică.